Saúde da mulher: os exames mais importantes

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Viver mais e melhor. Quando você cuida da sua saúde e realiza exames periodicamente, isso é possível.

Você sabia que, no Brasil, de acordo com o IBGE, as mulheres vivem, em média, quase sete anos a mais que os homens? Sabe por quê? Porque as mulheres têm uma maior com a própria saúde, visitam regularmente seu médico e não enfrentam nenhum tipo de resistência na hora de procurar ajuda.

Para deixar você ainda mais ligada com o seu bem-estar, conheça agora quais são os exames mais importantes para cada etapa da vida da mulher. Acompanhe:

Antes da puberdade:

Ao longo da infância, as meninas devem realizar consultas com o pediatra para avaliar o crescimento e o desenvolvimento, fazer os exames clínicos e, eventualmente, testes laboratoriais para descartar doenças ou disfunções que podem acontecer nessa fase da vida, como as alterações hormonais, que são sinais importantes da puberdade precoce.

Da primeira menstruação até os 30 anos:

Mesmo que não tenha iniciado a vida sexual, mas já tenha menstruado, a mulher pertencente a essa faixa etária precisa ir ao ginecologista todo ano para fazer alguns exames de rotina. São eles:

Exame das mamas — para a detecção de nódulos mamários e prevenção do câncer de mama.

Papanicolau e exame pélvico — indicados para a prevenção do câncer do colo de útero.

Exames de sangue — para avaliação clínica dos níveis de glicose, colesterol e triglicerídeos, função renal e hormônios tireoide anos. Verificam doenças como diabetes, hipertensão, problemas cardíacos e da tireóide.

Periodicidade: anual

A partir dos 30 anos

Nessa fase, além de manter o check-up regular, a mulher deve ter cuidado especial com o sistema reprodutivo, pois aumentam as incidências de câncer de mama e de colo do útero. São repetidos os exames feitos na faixa dos 20 anos, mas novos testes são adicionados:

Mamografia — indicado após os 35 anos. Quem tem histórico familiar de câncer de mama deve começar aos 30.

Radiografia de tórax — indicada para pacientes fumantes.

Periodicidade: anual

A partir dos 40 anos

Começa a preocupação com a menopausa e com a osteoporose. Além dos exames indicados para os 20 e 30 anos, é preciso fazer:

Densitometria óssea — detecta a osteoporose. Precisa ser repetido anualmente se já houver algum grau de perda de massa óssea e a cada dois anos para aquelas com exame normal.

Testes de perfil hormonal — são indicados para mulheres que estão iniciando o climatério, irregularidade menstrual que antecede à menopausa.

Ecografia pélvica e transvaginal — avaliam os ovários e verificam a presença de cistos, endometriose, pólipos ou miomas.

Exame proctológico — nesta faixa de idade também se observa uma maior incidência de câncer de intestino, daí a necessidade de realização do exame, especialmente em quem tem histórico familiar da doença.

Periodicidade: anual (pode ser reduzida de acordo com os resultados ou sob orientação médica)

A partir dos 50 anos

Os cuidados precisam ser redobrados nessa faixa de idade. Além dos exames anteriormente citados, é preciso checar a presença de diabetes, hipertensão arterial e osteoporose, muito comuns a partir dos 50. O controle do peso passa a ser uma questão médica, para evitar complicações. Como prevenção, é preciso fazer:

Exames de sangue — verificam o colesterol completo e a glicemia para detectar o surgimento do diabetes (duas vezes por ano).

Exame de fundo de olho — avalia o grau de comprometimento das artérias e lesões provocadas pelo diabetes e pela hipertensão arterial.

Densitometria óssea — nessa faixa de idade, é bom procurar um reumatologista para fazer o acompanhamento da osteoporose. O exame precisa ser feito com mais frequência.

Periodicidade: semestral ou anual (dependendo dos resultados e do estado de saúde)

Para viver e, mais importante do que isso, viver com qualidade de vida, não se descuide da sua saúde. O seu bem-estar deve estar sempre em primeiro lugar. Faça os exames periódicos e conte com o Hospital Jardim América para ajudar você a enfrentar a vida com mais alegria e disposição.